close
متخصص ارتودنسی

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

خوراکی مفید برای محافظت از مغز
چهارشنبه 26 مهر 1396

یا مهدی .

جمهوری اسلامی ایران . . .

تبلیغات

تبلیغات

. .
موضوعات

موضوعات

سوالات امتحانی طرز تهیه غذا سالاد
خبری سرگرمی آرایش آموزش کامپیوتر و موبایل
دکوراسیون عکس های هنرمندان دنیای مد معرفی جدیدترین آثار فیلم و آهنگ در دنیا آموزش قلاب بافی و بافتنی
بیوگرافی
فروشگاه اینترنتی ما
جدیدترین وزیبا ترین عکس های حیوانات و پرندگان جدید
دانلود فیلم دانلود مداحی عکس بازیگران مرد عکس بازیگران زن عکس های ورزشکاران وخوانندگان دانلود آهنگ های جدید 95
. . . .

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

  • 36
خوراکی مفید برای محافظت از مغز

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه مي‌دارد 

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

با چه مواد غذایی از مغز مراقبت کنیم 

 

منابع غذایی مفید برای فعالیت مغز و اعصاب

بادنجان ، مغز

این صیفی منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی است که از سلول های مغز محافظت کرده و سطح لیپیدها یا همان چربی ها را در خون کنترل می کند.

بازدید : 6,091 نفر

 

بادمجان و خواصیت بی نظیر آن در محافظت از مغز

بادمجان از جمله مواد خوراکی است که اگر به درستی استفاده شود می تواند فوائد زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. این صیفی  یکی از مهمترین مواد خوراکی است که خاصیت درمانی و یا حتی پیشگیرانه در برابر ابتلا به سرطان دارد. همچنین بادمجانبه دلیل دارا بودن فیبر خوراکی به درمان سرطان روده بزرگ کمک می کند.

 

بادمجان ، مغز ، آنتی اکسیدان

بادمجان و تاثیر آن روی مغز

 

همچنین از آنجایی که مقدار فیبر موجود در پوست بادمجان بیشتر است باید در مصرف پوست آن دقت کرد.

بادمجان در عین حال از جمله مواد خوراکی است که می تواند برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید باشد. فیبر موجود در بادمجان باعث می شود تا فرد پس از مصرف آن احساس سیری داشته باشد و میزان کالری کمتری در طول روز مصرف کند.

بادمجان حاوی مقدار قابل توجهی آب و ترکیبات مفید است و به همین دلیل مصرف آن برای داشتن مو و پوست سالم توصیه می شود.

بنابراین در افرادی که پوست و موی خشکی دارند، مصرف این خوردنی مفید می تواند تامین کننده آب مورد نیاز برای بدن باشد.

خوراکی مفید برای محافظت از مغز 

 

 خوراکی مفید برای محافظت از مغز - نمناک

namnak.com/4365-خوراکی-مفید-برای-محافظت-از-مغز.html

بادمجان و نقش بادمجان در محافظت از مغز و تاثیر بادمجان روی سلامت مغز را در نمناک ببینید.

خوراکی مفید برای محافظت از مغز - آکا

www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/201552533724.html

این صیفی منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی است که از سلول های مغز محافظت کرده و سطح لیپیدها یا همان چربی ها را در خون کنترل می کند,

8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه مي‌دارد - بیتوته

www.beytoote.com/health/nutrition/provender-brain-whole.html

مواد غذایی مضری که مفید هم هستند! ... علاوه بر درگيري با فعاليت روزانه که براي مغز مفيد مي‌باشد، يک رژيم متوازن و مرتب غني از ... امگا 3 از عملکرد مغز محافظت مي‌کند.

خوراکی مفید برای محافظت از مغز - پی سی اس

www.p30s.ir › پی سی اس

بادمجان و خواصیت بی نظیر آن در محافظت از مغز. بادمجان از جمله مواد خوراکی است که اگر به درستی استفاده شود می تواند فوائد زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.

خوراکی مفید برای محافظت از مغز - سلامت جنسی - ویستا بلاگ

jensi.vistablog.ir/post/8105

۲ ساعت پیش - خوراکی مفید برای محافظت از مغز,سلامت جنسی. ... برچسب ها خوراکی مفید برای محافظت از مغز , خوراکی های چربی سوز , خوراکی , خوراکی های چاق کننده ...

خوراکی مفید برای محافظت از مغز | مجله اینترنتی قشم

www.qshm.ir/2016/01/18/خوراکی-مفید-برای-محافظت-از-مغز/

۴ ساعت پیش - این صیفی منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی است که از سلول های مغز محافظت کرده و سطح لیپیدها یا همان چربی ها را در خون کنترل می کند. اشتراک 0.

منابع غذایی مفید برای فعالیت مغز و اعصاب | شهزاد محمدیان ...

www.armitaclinic.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=13534

منابع غذایی مفید برای فعالیت مغز و اعصاب هرچند هوش و استعداد به طور عمده زمینه ... برای محافظت از سلول های عصبی مغز و نخاع، غلظت ویتامین Cموجود در مایع مغزی ...

خوراکی مفید برای محافظت از مغز

tbadanishmd92-93.98bax.ir/page-15617.html

خوراکی مفید برای محافظت از مغز. بادنجان ، مغز. بادمجان از جمله مواد خوراکی است که اگر به درستی استفاده شود می تواند فوائد زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.

با چه مواد غذایی از مغز مراقبت کنیم - مجله پزشکی دکتر سلام

www.hidoctor.ir/7319_با-چه-مواد-غذایی-از-مغز-مراقبت-کنیم.html/

۱۰ مهر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - هرچند که مغز بسیار پیچید ه و شگفت اور است ولی مراقبت از آن واقعا ساده است. باید خواب خوب، تغذیه خوب، نوشیدنی های مفید و. اقدامات احتیاطی مانند ...

زیرمیزی :خوراکی مفید برای محافظت از مغز

tbadanishmd92-93.zirmizi.net/page-563116.html

خوراکی مفید برای محافظت از مغز. بادنجان ، مغز. بادمجان از جمله مواد خوراکی است که اگر به درستی استفاده شود می تواند فوائد زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.

بهترين و بدترين غذاها برای مغـز!

noortarjome.com/مقاله/بهترين-و-بدترين-غذا-ها-برای-مغـز

آنتی اكسيدان موجود در توت، مغز را در برابر حملات راديكالهای آزاد محافظت كرده و خطر ... در جريان خون به مغز می شوند؛ بنابراين بستنی، غذای مفيدی برای مغز نمی باشد.

خوراکی مفید برای محافظت از مغز - ایسنا

isna.a.nuza.ir/pisn202185_خوراکی-مفید-برای-محافظت-از-مغز

ده خوراکی مفید برای دندانها. مطالب مفید ایمپلنت چیست طراحی لبخند لمینیت دندانی چیست بلیچینگ یا سفید کردن دندان. اشنایی با 9 ماده غذایی مفید برای. در همین ...

12 غذای مفید برای قلب شما و روش نگهداری هر کدام - تغذیه و ...

behsite.ir/content/articles/heart/2014/

مصرف 4/1 فنجان بادام روزانه برای سلامت قلب و خلق و خوی شما بسیار مفید است. ویتامین های گروه ب و منیزیم به تولید سروتونین در مغز کمک می کنند که این ماده در ...

غذاهاي مفيد براي افزايش حافظه‌ - forum mui - فهرست

forum.mui.ac.ir › ... › معاونت دانشجویی و فرهنگی › مرکز مشاوره › سایر

۱۷ آبان ۱۳۹۱ ه‍.ش. - 6پست

غذاهاي مفيد براي افزايش حافظه‌. ... آنها حاوی دُز مناسبی ویتامین و آنتی اکسیدان اند که از توانایی مغزی ما محافظت می کنند. 7. آهن، که غالباً کمبودش در ...

آشنایی با 9 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز - همشهری آنلاین

www.hamshahrionline.ir/details/139410

۱۳ تیر ۱۳۹۰ ه‍.ش. - در اینجا به شرح این مواد غذایی برای تقویت مغز می‌پردازیم: ... آن، خواص آنتی‌اکسیدانی این ماده غذایی، از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو،‌محافظت می‌کند.

آكادمي تفكر - ۲۰ غذای عالی‌ برای مغز

www.thinkingacademy.org › مقالات › دانش تفکر

اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در گردو بویژه در عملکرد مغز مفید است، مغز ما از بیش از ۶۰% ... آسیب‌های سمّی بسیار آسیب پذیر است که "انتوسیانین" کمک به محافظت مغز ما در ...

۵ خوراکی تقویت کننده مغز - مجله سلامت

www.healthmag.ir › تغذیه

 رتبه: ۲٫۸ - ‏۱۰ رأی

۲۷ شهریور ۱۳۹۳ ه‍.ش. - روشها و مکمل‌های متعددی وجود دارد که به منظور محافظت یا بهبود سلامت مغزتان، ... بعلت دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی، یک نوشیدنی مفید برای مغز است.

13 غذای بسیار مفید که می تواند قدرت مغز کودکان را افزایش دهد

namehnews.ir/.../13-غذای-بسیار-مفید-که-می-تواند-قدرت-مغز-کودکان-را...

یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم ... که از غشای سلول های عصبی محافظت می کند - نیز هست، برای مغز بسیار مفید است.

غذاهای مفید برای مغز کودک - کودک و نوجوان - خانواده - سلامت نیوز

www.salamatnews.com › خانواده › کودک و نوجوان

۳ دی ۱۳۹۴ ه‍.ش. - ماهی: ماهی غذای بسیار عالی برای مغز است و حاوی چربی امگا-3 و ویتامین D است. این مواد غذایی از توانایی شناختی کودک محافظت و حافظه را تقویت می ...

برای داشتن چشمان سالم چه کنیم؟/ خوراکیهای مفید برای ...

www.asriran.com › عصرايران دو › ماشین

در اين مقاله سعي کرده ايم ويتامين ها و ديگر تركيبات مفيد براي سلامتي چشم و مواد غذايي حاوي .... مطالعات نشان داده اند كه روي، چشم را در برابر شب كوري محافظت مي كند.

چه غذاهایی برای سلامت مغزی کودکان مفید است؟ - الو دکتر

www.alodoctor.ir/.../چه-غذاهایی-برای-سلامت-مغزی-کودکان-مفید-است؟

به بیان دقیق تر، در این سنین باید مواد غذایی مؤثر در بهبود عملکرد مغزی، حافظه و تمرکز مورد ... یک میان وعده مناسب حاوی ویتامین E ( آنتی اکسیدانی که از غشاء عصبی محافظت می کند) برای ... جو نیز یکی از غلات مفید در تأمین انرژی و سوخت مغزی است.

آموزش تکنیکهای تقویت حافظه و افزایش هوش » مراقبت از مغز

brainpower.ir/مراقبت-از-مغز/

در همين راستا دانشمندان تحقيقات فراوانی روی کارايی مغز انسان در شرايط گوناگون انجام داده اند و همواره به دنبال به دست آوردن روش مفيدی بودند تا بازدهی مغز را بالا ببرند ...

تغذیه سالمندان (قسمت اول): 10 ماده غذایی مفید برای مغز | پا به ...

pabesen.ir/elderly-nutrition-part-i-10-food-useful-brain/

۸ شهریور ۱۳۹۴ ه‍.ش. - افراد سالمند چه مواد خوراکی برای بهبود فعالیت مغز بایدبخورند،ماهی ... این مواد خوراکی برای بهبود عملکرد مغز و محافظت از حافظه بسیار مفید می باشند ...

با این خوراکی ها مغز خود را قوی کنید - پول‌نیوز

www.poolnews.ir/fa/news/.../با-این-خوراکی-ها-مغز-خود-را-قوی-کنید

مواد غذایی مفید برای افزایش قدرت مغز. گروه اول: اسیدهای ... پیری کار را برای سلول‌های مهم مغز برای محافظت از خود در برابر «رادیکال‌های آزاد» دشوار می‌کند. رادیکال‌ آزاد به ...

۹ ماده غذایی مفید در افزایش قدرت و عملکرد مغز - تناسب اندام ...

nilgoon-mag.com › سلامتی

۱۳ آذر ۱۳۹۳ ه‍.ش. - مصرف زردچوبه همچنین می‌تواند از شما در برابر التهابات مغزی محافظت کند. می‌توانید برای مصرف روزانه زردچوبه را به غذای خود اضافه کنید و یا کمی از آن ...

غذاهای مناسب رشد مغز کودکان | کودک آنلاین

www.koodakonline.com/.../271b7c75c7544b08a9d7307dcf994ae8

غذاهای مناسب رشد مغز کودکان رشد مغز در دوران کودکی بیشتر از سالهای دیگر ... است که از غشاء عصبی محافظت می‌کند بهمراه کمی شکلات صبحانه و نان تست بعنوان یک ...

رژیم غذایی سرشار از پتاسیم، مفید برای محافظت از کلیه ...

www.ghatreh.com/.../رژیم-غذایی-سرشار-پتاسیم-مفید-برای-محافظت-ک...

۳۰ آبان ۱۳۹۴ ه‍.ش. - مطالب مرتبط: رژیم غذایی سرشار از پروتیین به مغز آسیب می رساند ... رژیم غذایی سرشار از پتاسیم، مفید برای محافظت از کلیه بیماران دیابتی.

با مصرف این خوراکی ها، سالم ترین مغز را داشته باشید! - شفاف

shafaf.ir/fa/.../با-مصرف-این-خوراکی-ها-سالم-ترین-مغز-را-داشته-باشید

۱۲ تیر ۱۳۹۳ ه‍.ش. - شکلات شکلات دارای آنتی‌اکسیدان است و از مغز محافظت می‌کند تا آسیب نبیند ... گردو همان خواص آووکادو را دارند و برای یک وعده غذایی کوچک مفید هستند.

آشنایی با 9 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز - نودهشتیا

www.forum.98ia.com › عمومی › سرگرمی › تغذیه و خواص مواد غذایی

3پست - ‏2 نویسنده

علاوه بر آن، خواص آنتیاکسیدانی این ماده غذایی، از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو،محافظت میکند. 4- شکلات تیره: شکلات تیره نیروی تمرکز در مغز را به طور ...

مواد غذایی مفید برای قدرت مغز و زمان امتحانات - پزشک آنلاین

www.pezeshkonline.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=12465

مغز نیز همانند سایر اعضاء بدن به غذا و انرژی نیاز دارد. ... حساس هستند، برای محافظت سلول های عصبی مغز و نخاع، غلظت ویتامین موجود در مایع مغزی نخاعی صد برابر بیش ...

- خوراکی هایی که با خوردن آنها نوزادی باهوش خواهید داشت - جام نیوز

www1.jamnews.ir/TextVersionDetail/261285

۱۷ آذر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - خوراکی هایی که با خوردن آنها نوزادی باهوش خواهید داشت ... در هفته های ۲۷ تا ۳۰ بارداری، زمانی که مغز به سرعت در حال رشد است، دریافت مکمل اسیدچرب ... مغز است، زیرا DHA ( چربی اُمگا-3 موجود در ماهی ) التهاب مغز را كاهش می دهد و از آن محافظت می كند. ... مصرف تخم مرغ علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای هوش و عملكرد ذهنی مفید است.

برای تقویت حافظه چه غذایی بخوریم؟ - فرارو

fararu.com/fa/news/185163/برای-تقویت-حافظه-چه-غذایی-بخوریم

... با مصرف غذاهای مفید حافظه را تقویت کرد، اظهار داشت: تأثیر تغذیه در عملکرد تمامی ... مغز را کاهش می‌دهد و از آن محافظت می‌کند؛ در عین حال برای رشد مناسب مغز در کودکان ... وی به نقش میوه و سبزی‌ها در عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد و ادامه داد: از آنجایی که ...

غذاهای مفید و مضر در سکته مغزی-پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=1866...65...

چه غذاها یی در پیش گیری از سکته مغزی مفید هستند؟ ... دوماً: هرگز برای سکته های مغزی خود درمانی نکنید و چنان چه بیمار امکان بلع غذا را ندارد و با لوله ی معده تغذیه می کند، لوله را خارج نکنید و یا اگر خود .... چکونه در پیست اسکی برف از خود محافظت کنیم؟

مغز خود را با این خوراکی خوشمزه محافظت کنید

www.delgarm.com/health/.../14169-محافظت-از-مغز-با-این-ماده-غذایی

۱ مرداد ۱۳۹۲ ه‍.ش. - مغز خود را با این خوراکی خوشمزه محافظت کنید ... بهترین ماده غذایی مفید برای بیماران دیابتی · با این ماده غذایی از حافظه خود غافل نشوید · مواد خوراکی ...

یک دوجین خوراکی مفید برای مغز - مرکز اطلاعات فنی ایران

tici.info/default.aspx?dir=Learn_sdn&file=139307104.htm

یک دوجین خوراکی مفید برای مغز ... نشان داده شده است که سلنیوم مغز را از اختلالات مختلف محافظت کرده و آن را از مشکلات شناختی مربوط به بالارفتن سن مصون ...

غذاهایی که مغز شما را از این رو به آن رو می کند! - آبی روز

www.abirooz.com/.../1011-غذاهایی-که-مغز-شما-را-از-این-رو-به-آن-رو-می-...

۲۰ مرداد ۱۳۹۳ ه‍.ش. - این چربی های مفید قدرت شگفت انگیزی دارند: رژیم غذایی که حاوی ... است که بلوبری از مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کرده و ...

داتیس - بهترین رژیم غذایی برای جوان ماندن مغز - داتیس

www.dateesco.com/بهترین-رژیم-غذایی-برای-جوان-ماندن-مغز/

۲۳ ساعت پیش - بهترین رژیم غذایی برای جوان ماندن مغز. ... را ابداع کرده اند، می گویند: این رژیم غذایی شامل خوراکی هایی می شود که برای سلامت مغز مفید است. ... سبزیجاتی که برگ سبز دارند بیشتر از سایر سبزیجات از سلامت مغز محافظت می کنند.

مدرسه نیوز - ۱۳ غذای مفید برای تقویت حافظه

madresehnews.com/10059/بیشتر-بدانید-حافظه-تقویت

۱۹ مرداد ۱۳۹۴ ه‍.ش. - DHA برای سلامت و محافظت سلول های مغز ضروری است. تعدادی از بهترین ماهی هایی که منبع DHA هستند شامل ماهی آزاد (Salmon)، ماهی خال مخالی ...

مواد غذایی مفید در افزایش عملکرد مغز | Fido.ir

www.fido.ir › دانستنیهای پزشکی › طب سنتی › خواص میوه ها

۱۱ تیر ۱۳۹۴ ه‍.ش. - مواد غذایی مفید برای مغز و حافظه مواد غذایی مفید فواید اسفناج برای مغز ... مصرف زردچوبه همچنین می‌تواند از شما در برابر التهابات مغزی محافظت کند.

مواد غذایی مفید برای محافظت از مو | زد ایکس ان

www.zxn.ir/مواد-غذایی-مفید-برای-محافظت-از-مو.html

۱۳ دی ۱۳۹۴ ه‍.ش. - با بهره برداری از برخی مواد خوراکی می توانید باعث تقویت موهایتان ... مغز … , شیمی مواد غذایی [آرشیو] – سایت … , 3 خوراکی مفید برای سه ماه اول …


  • تاریخ ارسال : ساعت:
  • نویسنده :

نظرات()

مطالب مرتبط


بخش نظرات این مطلب



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

خبر جدید

.

عکس بازیگران جدید

.

پوشاک جدید

.
ورود کاربران

ورود کاربران

عضويت سريع

عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

    درباره ما

      سال 95,سال 96,سال 1395,سایت خبرنیوز,دانلود عکس,,دانلود عکس 95,,عکس هنرمندان,عکس هنرمندان 95,عکس هنرمندان جدید,جدیدترین اخبار روز,سایت جدیدترین اخبار روز,جدیدترین اخبار روز در سال 95,نوروز 95,دانلود رایگان,خبر جدید,دانلود فیلم,خبر 95,خبر های داغ 95,بهترین سایت خبری,بهترین سایت خبری در سال 95,دانلود عکس full hd,دانلود عکس full hd جدید,مدل رنگ سال96,رنگ مو,رنگ مو 95,رنگ مو 1395,رنگ مو 96,رنگ مو 2017,رنگ مو 1396,سایت خبر نیوز

    کلیه ی حقوق مادی و معنوی سایت مربوط به جدید 95 |جدیدترین اخبار روز در خبرنیوز|سال 95 شامل خبر، سرگرمی.مد و زیبایی ،آرایش و مو،دانلود بوده و کپی برداری از آن با ذکر منبع بلامانع می باشد.

    . . . .

    ابزار وبمستر

    Xبستن تبليغات
    Xبستن تبليغات