close
متخصص ارتودنسی

طرز تهیه بشقاب پولد بیف

طرز تهیه بشقاب پولد بیف
پنجشنبه 03 فروردین 1396

یا مهدی .

جمهوری اسلامی ایران . . .

تبلیغات

تبلیغات

. .
موضوعات

موضوعات

سوالات امتحانی طرز تهیه غذا سالاد
خبری سرگرمی آرایش آموزش کامپیوتر و موبایل
دکوراسیون عکس های هنرمندان دنیای مد معرفی جدیدترین آثار فیلم و آهنگ در دنیا آموزش قلاب بافی و بافتنی
بیوگرافی
فروشگاه اینترنتی ما
جدیدترین وزیبا ترین عکس های حیوانات و پرندگان جدید
دانلود فیلم دانلود مداحی عکس بازیگران مرد عکس بازیگران زن عکس های ورزشکاران وخوانندگان دانلود آهنگ های جدید 95
. . . .

طرز تهیه بشقاب پولد بیف

طرز تهیه بشقاب پولد بیف

طرز تهیه بشقاب پولد بیف بسیار خوشمزه

طرز تهیه بشقاب پولد بیف بسیار خوشمزه

بشقاب پولد بیف خوشمزه :)

طرز تهیه بشقاب پولد بیف

 یک دستور غذایی لذیذ و خوشمزه بشقاب پولد بیف را  برای شما قرار داده است .

 

این غذای جالب و خوش طعم مکزیکی است که می توان از آن در دورهمی های دوستانه بسیار لذت برد. این غذا بیشتر معطر است تا اینکه تند باشد، پس اگر می خواهید تند تر شود کمی فلفل قرمز تازه خرد شده به سالسا اضافه کنید.

 

مواد لازم :

 

روغن زیتون ۳ قاشق  .  گوشت شانه ی گاو با استخوان و بریده شده به شکل قطعات بزرگ ۱ کیلوگرم

پیاز سرخ شده ۲ عدد  .  سیر ۲ حبه  .  پودر زیره ۱ قاشق سوپخوری  .  پودر گشنیز ۱ قاشق سوپخوری

پاپریکای تند ۱ قاشق چایخوری  .  دارچین ۱ قاشق سوپخوری  .  پونه کوهی خشک ۱ قاشق سوپخوری

سرکه سفید ۴ قاشق سوپخوری  .  رب گوجه (پوره ) ۱ قاشق سوپخوری   .  لیمو ترش ۲ عدد

لوبیای سیاه کنسروی بدون آب ۴۰۰ گرم ( می توانید از لوبیا چیتی یا لوبیا قرمز نیز استفاده کنید)

آووکادوی رسیده ۲ عدد  .  گشنیز تازه ۱ دسته   .  نمک و فلفل سیاه  .  نان تورتیلا یا هر نان دیگر

طرز تهیه:

 

فر را از قبل تا دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و یک قاشق روغن به آن اضافه کنید. گوشت گاو را با نمک و فلفل مزه دار کرده و نیمی از آن را به قابلمه بیفزایید، بین گوشت ها فاصله بیندازید. هر چند دقیقه گوشت ها را برگردانید تا زمانی که کاملا طلایی شوند. اگر به راحتی از کف قابلمه جدا نشد اجازه دهید چند دقیقه دیگر بماند و دوباره امتحان کنید. اولین سری گوشتهای سرخ شده را در بشقابی ریخته و سری دوم را در قابلمه بریزید و در صورت نیاز کمی روغن اضافه کنید.
هنگامی که گوشت گاو می پزد، پیازها را نازک خلال کرده و سیر را له کنید. سری دوم گوشت ها را از قابلمه خارج کنید. شعله را کم کرده و نیمی از پیاز و تمامی سیر را اضافه کنید تا در روغن باقی مانده به مدت ۵ دقیقه نرم شوند.

ادویه ها و پون کوهی را در آن ریخته و هم می زنیم تا عطرش بلند شود، سپس سرکه و رب گوجه را بیفزایید و گوشت ها را به قابلمه برگردانید. در این مرحله غذا عطر سرکه می گیرد. ۴۵۰ سی سی یا آنقدر آب بریزید تا روی گوشت ها را بپوشاند. سر قابلمه را پوشانده و منفذ کوچکی برای خروج بخار باقی بگذارید، سپس آن را به مدت ۲ ساعت در فر قرار دهید.

در زمانیکه گوشت ها در حال پختند، بقیه مواد را آماده کنید. بقیه خلال های پیاز را در کاسه ای ریخته و آب یکی از لیمو ترش ها را با مقداری نمک به آن افزوده و مخلوط می کنیم. آن را در یخچال بگذارید. در این زمان پیاز سرخ تر خواهد شد.

برای تهیه سالسا، لوبیا ها را درکاسه ریخته، آووکادو را نصف کرده، هسته را خارج کنید. گوشت آن را با برش های ضربدری برش بزنید، برش ها عمیق باشد اما از پوست عبور نکند، سپس با قاشق آنها را کنده و درون کاسه می ریزیم. گشنیز را درشت خرد کرده و روی مواد می پاشیم و آماده ی مخلوط کردن می گذاریم. تا جایی که نیاز است آن را تند کنید.

هنگامی که گوشت گاو آماده شد، جهت پاره کردن با قاشق بسیار ترد و نرم می شود. اگر آماده نشده بود آن را به فر برگردانید و ۳۰ دقیقه ی دیگر بپزید. گوشت ها را بروی یک تخته یا بشقاب انتقال دهید. چربی های اضافه ی قابلمه را با قاشق بردارید، سپس سس را بجوشانید تا غلیظ شود. آن را بچشید و مزه را میزان کنید. سپس آن کنار بگذارید.

نانها را بر اساس دستورالعمل روی بسته بندی گرم کنید. گوشت ها را با استفاده از دو چنگال تکه تکه کنید و آنها را برای سرو به ظرف مناسب منتقل کنید. می توانید آنها را با سس مخلوط کرده یا جداگانه سرو کنید. گوشت و سس را با مقداری سالسا و پیاز روی تورتیا ریخته، سپس آنرا ساندویچ کرده و از خوردن آن لذت ببرید.

طرز تهیه بشقاب پولد بیف

 

 

بشقاب پولد بیف خوشمزه :)

بشقاب پولد بیف خوشمزه :)

طرز تهیه بشقاب پولد بیف  

 

 

طرز تهیه بشقاب پولد بیف - ایران کوک

irancook.ir/02/14/طرز-تهیه-بشقاب-پولد-بیف/19555/

۲۵ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - مواد لازم برای تهیه بشقاب پولد بیف. روغن زیتون 3 قاشق . گوشت شانه ی گاو با استخوان و بریده شده به شکل قطعات بزرگ 1 کیلوگرم. پیاز سرخ شده ...

بشقاب پولد بیف - جزقل

jezghel.com/tag/بشقاب-پولد-بیف

برچسب ها : انواع پخت بیف بشقاب پولد بیف بشقاب پولد بیف خوشمزه طرز پخت بشقاب پولد بیف طرز تهیه بشقاب پولد بیف طرز تهیه بشقاب پولد بیف خانگی طرز ...

پونیلا - طرز تهیه بشقاب پولد بیف ...

ponila.com/post/114146/

فر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و ...

طرز تهیه بشقاب پولد بیف | فیدگاه

feedgah.com/lastnews/160214474713/طرز-تهیه-بشقاب-پولد-بیف/

طرز تهیه بشقاب پولد بیف. طرز تهیه بشقاب پولد بیففر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و .

طرز تهیه چیکن استراگانف - بیتوته

www.beytoote.com/cookery/ghazaha/chicken-astraganf2.html

طرز تهیه چیکن استراگانف درست کردن چیکن استراگانف , پخت چیکن استراگانف , مواد لازم برای چیکن ... درست کردن بشقاب مرغ و سبزیجات,پخت بشقاب مرغ و سبزیجات ..... پرویز پرستویی با انتشار متنی جالب تولد بهروز وثوقی را تبریک گفت!

طرز تهیه بشقاب پولد بیف | مجله آنلاین کالیتوس

kalitoos.ir/طرز-تهیه-بشقاب-پولد-بیف-2/

فر را از قبل تا دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و … The post طرز تهیه بشقاب پولد بیف appeared first ...

طرز تهیه بشقاب پولد بیف | مجله آنلاین کالیتوس

kalitoos.ir/طرز-تهیه-بشقاب-پولد-بیف/

طرز تهیه بشقاب پولد بیف. فر را از قبل تا دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و … ادامه ...

ایران محتوا بشقاب پولد بیف

www.irancontents.com/ShowSeason.aspx?id=19135

۲۶ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - طرز تهیه بشقاب پولد بیف فر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار دهید و …

طرز تهیه رز بیف - بلاگ

wiki.zibarou.site/طرز+تهیه+رز+بیف+-+بلاگ

طرز تهیه بیف استروگانف - irannaz.com رست بیف - طرز تهیه انواع دسر کیک ... تزئین شیرینی قلبی به ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف. تزئین شیرینی قلبی به ...


اگر امکان دارد آن را به فارسی ایمیل کنید

بشقاب برش های مرغ

www.divi.ir/بشقاب-برش-های-مرغ/

بشقاب برش های مرغ. ... بشقاب مرغ و سبزیجات تهیه بشقاب مرغ و تکه های مرغ را در خمیر ریخته و ۴ تا ۵. بیشتر. ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف ایران کوک. صفحه اصلی ...

طرز تهیه سس بیف استراگانوف

avayemelal.ir/+طرز+تهیه+سس+بیف+استراگانوف

2 قاشق سوپخوری شکر، پودر 5 ادویه، سویا سس و 1 قاشق سوپخوری ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف. طرز تهیه بیف استراگانوف - persianv.com براي آماده كردن سس، در يك ...

طرز تهیه رز بیف - بلاگ

brandsara.site/طرز+تهیه+رز+بیف+-+بلاگ/

طرز تهیه بیف استروگانف - irannaz.com طرز تهیه رست بیف با سس رزماری تزئین شیرینی قلبی به شکل گل رُز طرز تهیه بشقاب پولد بیف | ایران کوک : طرز تهیه ...

طرز تهیه بیف استراگانف روسی

hitit.mahak.xyz/+طرز+تهیه+بیف+استراگانف+روسی/

بيف استروگانف - طرز تهیه بيف استروگانف ( … طرز تهیه بیف‌استراگانف(غذای روسی) طرز تهیه بیف استراگانف روسی-پرشین ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف.

طرز تهیه بیف استروگانف فرانسوی

hitit.mahak.xyz/+طرز+تهیه+بیف+استروگانف+فرانسوی/

بیف استراگانوف، طرز تهیه بیف استراگانوف … طرز تهیه رست بیف فرانسوی- بیاتوعروسی خانه مریم بانو - بیف استراگانوف ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف.

طرز تهیه بیف استراگانف

wiki.zibarou.site/طرز+تهیه+بیف+استراگانف/

بيف استروگانف - طرز تهیه بيف استروگانف ( … طرز تهیه چیکن استراگانف - beytoote.com طرز پخت بیف ‌استروگانف - آکا طرز تهیه ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف.

به سرگرمی | طرز تهیه بشقاب پولد بیف - به سرگرمی

entertainment.behsargarme.ir/cooking.../طرز-تهیه-بشقاب-پولد-بیف/

سبد خرید شما خالی است. ایران کوک : طرز تهیه غذا کیک سالاد بستنی ژله دسر سریع و خوشمزه ... نوشته شده توسط ♥ بانو → · طرز تهیه چیکن کوردن بلو با سس قارچ ...

عکس/ سلفی سه برزیلی چلسی بعد از برد مقابل نیوکاسل ...

www.ultrasurfing.ir › مطلب جدید

۲۴ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - طرز تهیه بشقاب پولد بیف بسیار خوشمزه ... عرضه اپلیکیشن جدید Gallery از طرف OnePlus · طرز تهیه بشقاب پولد بیف بسیار خوشمزه · فروش 100 ...

رز بیف

sc0rpionir.ir/رز+بیف

طرز تهیه بیف استروگانف - irannaz.com انواع بیف - آکا - akairan.com آشپزی ... به شکل گل رُز طرز تهیه بشقاب پولد بیف | ایران کوک آشپزی - ساندویچ ها (رز بیف) ...

طرز تزیین میوه تولد کودک / میوه آرایی برای تشویق به تغذیه ...

iranimag.ir/detail/2488361/article/3

طرز تهیه بشقاب پولد بیف.سفره آرایی و میوه آرایی - مشاهده مطالب تزیین غذای کوچولو میوه آرایی · نظرات این ... همیشه كه نباید میوه را پوست كند و جلوی بچه ها گذاشت.

ه چین طرز تهیه ته چین مرغ سنتی - یو دایرکت

youdirect.ir/p/ca5939cc8e18d3e46fb3ab379509dff009

ته چین - طرز تهیه ته چین مرغ سنتی ایرانی | ایران کوک دریافت طرز تهیه انواع غذا، .... طرز تهیه بشقاب پولد بیف فر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید.

آموزش ساخت کاردستی | کاردستی | هنرهای دستی | ایران کوک

youdirect.ir/p/0e0ed35e9062703aa328630a7df9cde402

آموزش ساخت کاردستی | کاردستی | هنرهای دستی | ایران کوک دریافت طرز تهیه انواع ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف فر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید.

طرز تهیه کباب راسته گاو با طعم سبزیجات و لیمو با سالاد ...

irato.ir/.../طرز-تهیه-کباب-راسته-گاو-با-طعم-سبزیجات-و-لیمو-با-سالاد-...

۲۶ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - دریافت طرز تهیه انواع غذا، شیرینی و دسر در تلگرام کانال تلرام ایران کوک ... طرز تهیه بشقاب پولد بیف · طرز تهیه بوقلمون شکم پر با سیب و آلو ...

طرز تهیه چیکن استروگانوف • دونفره

2nafare.com › آشپزی › غذای ملل

طرز تهیه چیکن استروگانف با عکس و مرحله به مرحله. این غذای خوشمزه و بسیار ساده رو درست کنید و با پاستا و یا سیب زمینی سرخ شده نوش جان کنید.

پیتزا مخلوط - طرز تهیه پیتزا مخلوط مخصوص | ایران کوک

shiq.ir/p/ecc1fc0f5e2a0b68ae8d04e8df93476f01

دستور تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی به صورت آموزش های کامل و تصویری برای تمام رده های سنی ، از مبتدی تا حرفه ای . ... غذاهای گوشت و مرغ طرز تهیه بشقاب پولد بیف.

ژله بستنی - طرز تهیه ژله بستنی میوه ای دو رنگ | ایران کوک

nickell.ir/p/b8acc2dbc8c8baf82de5c8e4e53cf5d106

دستور تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی به صورت آموزش های کامل و تصویری برای تمام رده های سنی ، از مبتدی تا حرفه ای . ... غذاهای گوشت و مرغ طرز تهیه بشقاب پولد بیف.

باقالی پلو - طرز تهیه باقالی پلو ماهیچه و با - تاپ 3

top3download.ir/p/940967936e7a978daad6af164ac5ee7402

باقالی پلو - طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه و باقالی پلو با گوشت | ایران کوک ... و نعناع طرز تهیه کوفته بره با تاتزیکی طرز تهیه بشقاب پولد بیف طرز تهیه ...

گیفت آموزش ساخت جعبه گیفت تولد - جستجو

search.diacoweb.ir/.../aHR0cDovL2lyYW5jb29rLmlyLzExLzE2L2dpZn...

دریافت طرز تهیه انواع غذا، شیرینی و دسر در تلگرام صفحه اصلی دربــاره ما تماس با ما ... تهیه بشقاب پولد بیف طرز تهیه بوقلمون شکم پر با سیب و آلو برغان طرز تهیه ...

طرز تهیه استیک (بیف) اروپایی - آکا - آکاایران

www.akairan.com/ashpazi/europefood1/11456.html

۲۵ شهریور ۱۳۹۲ ه‍.ش. - معمولا استیک یا بیف را سه مدل تهیه می‌کنند، یا بمدت بسیار کم سرخ ... از سرو کردن، بشقاب مورد استفاده را گرم کنید تا وقتی بیف را در آن می‌گذارید ...

طرز تهیه مارمالاد کیوی | ایران کوک : طرز تهیه غذا کیک سالاد ...

depp.ir/p/5ba7a86e9c3d20da75bb6b8b9e9e6ec102

کانال تلگرام غذاهای گوشت و مرغ طرز تهیه بشقاب پولد بیف فر را از قبل تا دمای 160 درجه سانتیگراد گرم کنید. یک قابلمه ی نچسب سرامیکی را روی حرارت ملایم قرار ...


ليست رسپيها به ترتيب حروف الفبا ~ کارگاه آشپزسازی

www.cheftayebeh.ir/2013/09/blog-post_27.html

۵ مهر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - لبنيات. روغن جامد محلی- کلریفاید باتر · ساور کریم خانگی · طرز تهيه كره خانگي · پنیر کوارک خانگی. مرغ. خوراك مرغ با سس ساور كريم و پستوی ...

طرز تهیه غذای quot بیف استراگانوف quot - صفحه نخست

olomeensani.iforums.ir/طرز-تهیه-غذای-quot-بیف-استراگانوف-quot.html

طرز تهیه غذای quot بیف استراگانوف quot,طرز تهیه بیف استراگانوف کلاسیک.,طرز تهيه ... بيف استراگانوف یک غذای روسی است که از ...

طرز تهیه بیف استراگانف روسی پرشین پرشیا - صفحه نخست

olomeensani.iforums.ir/طرز-تهیه-بیف-استراگانف-روسی-پرشین-پرش...

... پرشین پرشیا " یافت نشد لطف کنید برای پیدا کردن مطلبی شبیه " طرز تهیه بیف استراگانف روسی پرشین پرشیا " در سایت عبارت مناسب تری را سرچ کنید .

تزیین سالاد الویه - مدل های ... - - زیبا تزیین - خانه

foroshgahe1.com/ex/lnfgxuo564jpeiv.html

دریافت طرز تهیه انواع غذا، شیرینی و دسر در تلگرام کانال تلرام ایران کوک · صفحه اصلی دربــاره ما تماس .... طرز تهیه بشقاب پولد بیف. فر را از قبل تا دمای 160 درجه ...

طرز تهیه کباب ژاپنی (بیف رول) فوق العاده! +عکس - نیک ...

www.niksalehi.com/cooking/archives/016645.php

۲۴ فروردین ۱۳۹۳ ه‍.ش. - بیف رول , کباب ژاپنی , طرز تهیه کباب ژاپنی , هویج , طرز تهیه بیف رول , لوبیا سبز , قارچ ... سپس آنها را به بشقاب منتقل کنید و روی آنها را بکشید تا گرم بمانند. .... بازیگر41ساله تولد همسر 26ساله و بازیگرش را تبریک گفت!

طرز تهیه غذاهای خوشمزه و شیک خارجی - arzexchange

arzexchange.com/2013/10/طرز-تهیه-غذاهای-خوشمزه-و-شیک-خارجی/

۲۴ مهر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - دوستان طرز تهیه چند نوع غذای خارجی و شیک و پیک و خوشمزه رو از چند تا سایت .... دستور پخت بیف استروگانف ... کرده و پس از ریختن خوراک در بشقاب به‌همراه سیب‌زمینی و جعفری خردشده سرو کنید. .... مشخصات افراد, بر اساس سال تولد.

طرز تهیه یک غذای متفاوت بشقاب داغ گوشت - هایپرکلابز

hyperclubz.com/main/Club.aspx?qCat=home-cooking-gr1&qId...

طرز تهیه یک غذای متفاوت بشقاب داغ گوشت - هایپرکلابز هایپرکلابز : مواد لازم: سیب‌زمینی ورقه شده و سرخ شده : ۲ تا ۳ عدد کالباس خلال شده : ۸ ورق سوسیس خرد شده : ۲ ...

مربای انار | طرز تهیه مربای انار - نمناک

namnak.com/15480-مربای-انار.html

مربای انار ، طرزتهيه مرباي انار ، طرز تهییه مربای انار. طرز تهیه مربای انار. 1- ابتدا برای تست نهایی مربا، یک بشقاب را در جای خنکی قرار دهید. 2- یک انار را دانه کنید و ...

چيكن پارمیجانا | Gourmand

www.gourmand.ir/node/277

اسپاگتی و لازانیا. خوردنی برای چند نفر: 3. وعده: ناهار. منطقه / قومیت: ایتالیا. مناسبت: جشن تولد .... طرزتهیه غذاهایی با حبوبات را نیز مدنظرقراردهید. — — somi.

بیف ماکی با سبزیجات و روش پخت درست کردن آن - زمان

www.zamannews.ir/.../76966-بیف-ماکی-با-سبزیجات-روش-پخت-درست-...

۵ روز پیش - بیف ماکی با سبزیجات یک غذای ژاپنی با طعمی دلچسب و خوشمزه است. ... /پول خرج کنید فرزندتان سوپراستار به دنیا بیاید! ... طرز تهیه: 1. هویج و لوبیا سبز را جداگانه در قابلمه هایی به مدت 2 تا 3 دقیقه آب پز کنید تا نرم ... هر رول را به چهار تکه برش بزنید و به صورت عمودی روی بشقاب سرو کنید و روی آن سس بچکانید.

 


  • تاریخ ارسال : ساعت:
  • نویسنده :

نظرات()

مطالب مرتبط


بخش نظرات این مطلب



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

خبر جدید

.

عکس بازیگران جدید

.

پوشاک جدید

.
ورود کاربران

ورود کاربران

عضويت سريع

عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

    درباره ما

      سال 95,سال 96,سال 1395,سایت خبرنیوز,دانلود عکس,,دانلود عکس 95,,عکس هنرمندان,عکس هنرمندان 95,عکس هنرمندان جدید,جدیدترین اخبار روز,سایت جدیدترین اخبار روز,جدیدترین اخبار روز در سال 95,نوروز 95,دانلود رایگان,خبر جدید,دانلود فیلم,خبر 95,خبر های داغ 95,بهترین سایت خبری,بهترین سایت خبری در سال 95,دانلود عکس full hd,دانلود عکس full hd جدید,مدل رنگ سال96,رنگ مو,رنگ مو 95,رنگ مو 1395,رنگ مو 96,رنگ مو 2017,رنگ مو 1396,سایت خبر نیوز

    کلیه ی حقوق مادی و معنوی سایت مربوط به جدید 95 |جدیدترین اخبار روز در خبرنیوز|سال 95 شامل خبر، سرگرمی.مد و زیبایی ،آرایش و مو،دانلود بوده و کپی برداری از آن با ذکر منبع بلامانع می باشد.

    . . . .

    ابزار وبمستر

    Xبستن تبليغات
    Xبستن تبليغات